Sintomi psicosomatici: quando i blocchi emotivi si nascondono nel corpo
Cosa sono i sintomi psicosomatici, da cosa sono causati e come riconoscere i segnali del corpo per liberarsi dai blocchi energetici.
disturbi psicosomatici
Emozioni tossiche: come ridurre gli effetti dannosi delle emozioni spiacevoli
Le ricerche scientifiche lo hanno dimostrato: le sofferenze emotive possono facilitare l’insorgenza di sintomi fisici. Conosci gli effetti delle emozioni sulla tua salute?
Gestire le emozioni: 4 semplici strategie per l’equilibrio emotivo
Gestire le emozioni è importante per evitare i possibili effetti tossici sulla salute. Emozioni mal gestite possono provocare disturbi psicosomatici e fastidi fisici. Avere una buona intelligenza emotiva non solo fa bene alla salute ma comporta dei benefici …
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Coronavirus: l’emergenza psicologica e il suo impatto emotivo
L’emergenza del Coronavirus non è solo sanitaria ma anche psicologica. Qual è l’impatto psico-emotivo che sta avendo e come prevenire stati di ansia e paura
Rimuginare: come smettere di farsi troppe domande
Come evitare di perdersi nei labirinti dei pensieri negativi. Ecco come smettere di farsi le domande sbagliate e interrompere il rimuginio…
