SOS Ansia – Tecniche di Pronto Soccorso emotivo
Quando l’ansia prende il sopravvento tornare a vivere serenamente sembra impossibile. Alcune pratiche terapeutiche possono aiutare a sbloccarsi dall’ansia in tempi rapidi.
Quando l’ansia prende il sopravvento tornare a vivere serenamente sembra impossibile. Alcune pratiche terapeutiche possono aiutare a sbloccarsi dall’ansia in tempi rapidi.
Rispondo alle tante domande sull’ansi. Scopri le 5 false credenze e i 4 errori da evitare per uscire dall’ansia. Guarda la diretta…
Scopri come vincere l’ansia: ecco 7 passi pratici per non farsi travolgere dall’emotività. Prima regola: smetti di chiamarla ansia…
Ecco le 5 false credenze più diffuse che impediscono alle ferite emotive di guarire. Scopri come liberartene e come evitare questi errori…
Le ferite emotive e i traumi del passato possono creare sintomi fisici e depressione? Durante la live rispondo a queste e altre domande.