La depressione stagionale è molto diffusa: ecco tutti i sintomi e come prevenirla liberandosi dai pesi emotivi e imparando a lasciar andare
Depressione stagionale: cos’è la SAD e come liberarsi dai pesi emotivi Leggi tutto »
Le stagioni influenzano la nostra vita interiore, l’inverno ha un potere energetico molto profondo, scopri come utilizzarlo al meglio. In inverno, quando l’energia della Natura sembra apparentemente immobile, siamo in verità nella stagione più feconda dell’anno.
Inverno e Psiche: il potente messaggio per l’inconscio Leggi tutto »
Con il freddo e il buio che si intensificano, anche pensieri e stati d’animo tendono a tingersi di scuro, fino a sfociare nel winter blues. Nei mesi invernali, reduci dai cali di energia provocati dall’autunno, non
Winter blues: 8 modi per vincere la depressione stagionale Leggi tutto »
