Si può guarire dall’ansia? Questa è una delle domande più frequenti che ricevo. C’è una cosa da sapere: l’ansia non è una malattia. Non è nemmeno un’emozione. Allora cos’è? Saperlo ti aiuterà a gestirla…
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Quando l’ansia prende il sopravvento tornare a vivere serenamente sembra impossibile. Alcune pratiche terapeutiche possono aiutare a sbloccarsi dall’ansia in tempi rapidi.
SOS Ansia – Tecniche di Pronto Soccorso emotivo Read More »
Rispondo alle tante domande sull’ansi. Scopri le 5 false credenze e i 4 errori da evitare per uscire dall’ansia. Guarda la diretta…
Psicodomande LIVE #5 | Parliamo di ANSIA | Domande e Risposte Read More »
Scopri come vincere l’ansia: ecco 7 passi pratici per non farsi travolgere dall’emotività. Prima regola: smetti di chiamarla ansia…
Come vincere l’ansia in 7 (semplici) mosse Read More »
Le ferite emotive e i traumi del passato possono creare sintomi fisici e depressione? Durante la live rispondo a queste e altre domande.
Psicodomande LIVE #4 | Parliamo di FERITE EMOTIVE | Rispondo alle vostre domande Read More »
