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4 commenti su “Vincere la paura: 4 suggerimenti per trasformarla in coraggio”

  1. Buongiorno ho un grande problema,per anni ho fatto la parrucchiera cosa mi piace moltissimo,durante i lavori (non sempre)venivo assalita dal pensiero che il taglio non veniva bene e così era quindi dovevo concentrarmi moltissimo per un risultato mediocre per poi sentirmi umiliata dentro di me e stare malissimo ,e stato un vero calvario ma ho insistito sempre fino alla pensione Giorni fa ho tagliato i capelli a mia nipote e mi si e ripresentato il solito problema per poi sentirmi umiliata moralmente vorrei sapere che none ha questo disturbo mi aiuti la prego Isabella

    1. Buongiorno dottoressa , periodo covid mi sono spaventata del primo vaccino fatto e per questo la seconda dose lo fatta a distanza di un bel po da allora ho sviluppato la paura di andare a lavoro un evento ecc …..ma la cosa più brutta mi spaventata di affrontare la comunione di mio figlio di sentirmi male come posso fare ……Grazie

  2. Buongiorno Dott Silvia La Russo la ringrazio per questi suggerimenti per quanto riguarda la paura… In effetti io sto cercando di affrontare una situazione, ma è come ogni volta si presenta sempre allo stesso modo e de incredibile che mi succeda sempre la stessa cosa… Quando mi metto alla guida e devo fare un percorso mi capita spesso di perdermi, e nell’intinerario vado sempre a perdermi nei posti emarginati… Esempio delle strade senza uscita specialmente la notte con posti mai visti, e lì incomincia la paura di perdermi e di incontrare pericoli come cani che ti inseguino, persone con delle armi perché magari stai entrando in un posto privato dove ha solo accesso a chi possiede quel terreno…. E questo fatto mi succede ogni volta che devo affrontare un percorso nuovo, quindi mi viene quasi spontaneo di evitare perché come ho detto prima ogni volta che mi trovo in questa situazione il destino vuole che mi trovi ( nonostante affronto la paura ) sempre in questo caso, nonostante le circostanze che non vorrei che arrivassero proprio per guarire da questa situazione…. E questo fatto mi blocca perché dopo vari tentativi alla fine mi domando come mi devo comportare in questi casi visto che ogni volta mi capita di trovarmi in questo specie di labririnto ? … La ringrazio tanto se mi potrà dare anche un suo giudizio o un suggerimento per questo avvenimento che si ripresenta ogni volta, e come affrontare questo momento
    che per me sta diventando un calvario perché mi costringe avvolte a non andare a dei posti o mi crea problemi per quanto riguarda la guida di andare in posto nuovo…. Grazie infinitamente delle sue lezioni per quanto riguarda la paura… Un saluto Andrea

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