La gelosia e la paura di perdere l’altro possono diventare travolgenti, creare grandi sofferenze e logorare le relazioni. Succedeva anche a Giorgia, in questo post ti racconto la sua storia e come è riuscita a ritrovare la fiducia in se stessa e a migliorare la sua relazione.
Gelosia e ferite emotive: vincere insicurezza e sbalzi di umore Read More »
Come fare a lasciarsi attraversare da sensazioni sgradevoli come l’ansia, la rabbia, l’insicurezza? Come uscire dalla sofferenza emotiva senza farsi travolgere?
Sofferenza emotiva: cosa fare quando le emozioni spiacevoli ti travolgono Read More »
Come fare per aumentare l’autostima e indebolire quel critico interiore che è sempre presente nella nostra mente? In questo articolo trovi 1 esercizio semplice ed efficace.
Critico interiore: l’esercizio per spegnerlo e aumentare l’autostima Read More »
Le 5 strategie per vincere la paura del cambiamento e aprire le porte che separano dall’auto-realizzazione…
Le 5 Chiavi del Cambiamento: come superare le resistenze emotive Read More »
