Come superare i momenti difficili e diventare resilienti
Alcuni suggerimenti pratici per superare i momenti difficili e ritrovare la serenità interiore, senza trascinare troppo a lungo la sofferenza emotiva.
Covid-19
Paura del contagio e ipocondria: gli effetti psicologici del post Covid
L’emergenza sanitaria da Covid-19 ha scatenato in molti i sintomi dell’ipocondria, alimentata dalla paura del contagio. Cosa fare se ti accorgi di soffrirne?
Coronavirus: l’emergenza psicologica e il suo impatto emotivo
L’emergenza del Coronavirus non è solo sanitaria ma anche psicologica. Qual è l’impatto psico-emotivo che sta avendo e come prevenire stati di ansia e paura
Come gestire l’ansia da Coronavirus: 7 suggerimenti anti-panico
Come fare per gestire l’ansia, il panico e la paura ai tempi del coronavirus? In questo articolo 7 suggerimenti pratici per stare subito meglio. In questo momento senza precedenti, l’impatto psicologico del coronavirus sta gravando …
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