Come gestire la fame emotiva: 8 suggerimenti subito efficaci
Ecco 8 suggerimenti pratici da applicare subito per gestire la fame emotiva e il segreto infallibile per resistere agli attacchi di fame (senza sforzo)
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Fame emotiva: come resistere alle tentazioni del comfort food
Lo stress può spingere a cercare consolazione nel cibo. Scopri il segreto per gestire la fame emotiva e raggiungere un nuovo equilibrio con l’alimentazione.
Cibo e Psiche: le emozioni nel piatto
Non solo cibo: psicologia, emozioni e alimentazione L’alimentazione è connessa con la vita emotiva e assume un significato che va oltre l’aspetto semplicemente fisiologico. Il cibo risulta “condito” da diversi aspetti psicologici: valori, ideologie, credenze religiose e culturali. …
