In questa live rispondo alle domande più frequenti sull’ansia, vediamo insieme le false credenze che ostacolano il benessere e le chiavi da cui partire per ritrovare la serenità interiore.
Psicodomande LIVE #2 | Parliamo di ANSIA | Rispondo alle vostre domande Leggi tutto »
Cosa sono i lati ombra e perché è importante integrarli per raggiungere l’equilibrio interiore
Psicodomande LIVE #1 | Parliamo di LATI OMBRA | Rispondo alle vostre domande Leggi tutto »
Lasciar andare il passato è l’unica strada che conduce alla serenità interiore. Purtroppo però esiste una falsa credenza molto dannosa che può impedirti di guarire le ferite del passato ed essere felice…
Lasciar andare il passato per ritrovare la serenità (Storia Zen) Leggi tutto »
Ecco 5 suggerimenti pratici per guarire le ferite emotive attivando le risorse inespresse che ti aiutano a rinascere e sentirti subito meglio.
Come guarire le ferite emotive (senza scavare nel passato): 5 suggerimenti pratici Leggi tutto »
Se soffri di attacchi di panico, ci sono alcuni errori frequenti che dovresti evitare se non vuoi peggiorare la situazione. Scopri quali sono le 3 trappole mentali più diffuse e come fare per riconoscerle ed evitarle. Molto spesso, con l’intenzione di gestire
Attacchi di panico: gli errori più frequenti che peggiorano la situazione Leggi tutto »
