Psicodomande LIVE #4 | Parliamo di FERITE EMOTIVE | Rispondo alle vostre domande
Le ferite emotive e i traumi del passato possono creare sintomi fisici e depressione? Durante la live rispondo a queste e altre domande.
emozioni negative
Psicodomande LIVE #3 | Parliamo di EMOTIVITÀ | Rispondo alle vostre domande
Cosa fare per non farmi travolgere dall’emotività quando provo emozioni spiacevoli? Durante la live rispondo a questa e altre domande sulla gestione delle emozioni.
Psicodomande LIVE #1 | Parliamo di LATI OMBRA | Rispondo alle vostre domande
L’argomento di questa prima diretta è quello dei lati ombra: cosa sono e perché è importante accoglierli e integrarli per vivere in armonia
Rimuginio e Ansia: come liberarsi dai pensieri negativi (senza sforzo)
I pensieri negativi possono incastrare in un circolo vizioso di interrogativi, sofferenze ed emozioni spiacevoli. Ecco cosa fare per uscirne.
Emozioni tossiche: come ridurre gli effetti dannosi delle emozioni spiacevoli
Le ricerche scientifiche lo hanno dimostrato: le sofferenze emotive possono facilitare l’insorgenza di sintomi fisici. Conosci gli effetti delle emozioni sulla tua salute?
