Nella quarta puntata di Psicodomande Live abbiamo approfondito il tema delle ferite emotive e di cosa fare per smettere di soffrire. Durante la live rispondo a tante domande su vari temi, partendo da questa: “Le ferite o traumi possono scatenare depressione con sintomi di somatizzazione?”
Ferite emotive: come smettere di soffrire
Diretta Psicodomande LIVE del 20 Aprile – Ferite emotive: come smettere di soffrire
In questo spazio live dedicato alla Rubrica Psicodomande rispondo alle tante domande che ricevo ogni giorno e approfondiamo insieme i vari argomenti di psicologia, crescita personale e benessere interiore. L’argomento di questa diretta è quello delle ferite emotive.
Abbiamo visto quali sono le false credenze più diffuse e le convinzioni limitanti che impediscono alle ferite emotive di guarire. Riconoscere le domande sbagliate e le frasi tossiche è il primo passo per trasformare il dialogo interiore e attivare le risorse naturali di guarigione emozionale. Ne parliamo durante la diretta e approfondiamo questi temi.
Ho creato un Webinar live Guarire le ferite dell’anima dedicato proprio a questo argomento per approfondire le tecniche pratiche per sbloccarsi dalla sofferenza e trovare la serenità interiore. Lo trovi all’interno della Lotus Academy oppure clicca qui per accedere al Replay.
Scoprirai alcune procedure per superare dolore, rabbia, sensi di colpa, delusioni, tristezza attivando le naturali risorse di autoguarigione. Avrai degli strumenti utili per gestire la tua emotività in modo semplice e immediato.
Domande sulle ferite emotive a cui rispondo nella Live:
Come gestire i pensieri di paura?
Le ferite o traumi possono scatenare depressione con sintomi di somatizzazione?
Un episodio spiacevoli di circa 3 anni fa può scatenare ancora adesso tanta sofferenza?
Perché si pensa continuamente al passato anche se ci ha procurato dolore?
Come accettare un lutto se ho molta rabbia?
Vorrei sapere come fare a rasserenarmi a fortificarmi a non avere più paura e quest’ansia che non mi fa più vivere
Come trovare ancora più forza per superare i momenti critici che mi accadono?
Vorrei ritornare a essere forte e felice come prima.
Vorrei smettere di soffrire e trovare la forza di accettare quello che ho subito.
Rispondo a queste e a tante altre domande e approfondiamo questi argomenti durante la diretta.
Buona visione!
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P.S. Visto l’entusiasmo che ha suscitato questa prima live della Rubrica Psicodomande, e i tanti messaggi a cui non è stato possibile rispondere, presto ne organizzeremo un’altra, se non vuoi perderle clicca qui
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