Ansia e pensieri negativi possono diventare un circolo vizioso che ti ruba energia e serenità ogni giorno. È quello che accadeva a Stefania: non riusciva a vivere bene le giornate e anche le azioni più banali erano diventate un peso. Si sentiva in un tunnel senza via d’uscita, scopri il Mantra che l’ha aiutata ad uscirne…
Ansia e pensieri negativi: scopri il Mantra di chi è riuscito ad uscirne Read More »
Era assalito dall’ipocondria e da sintomi fisici che lo spaventavano, facendolo entrare in crisi ogni volta. La sua mente era invasa da pensieri intrusivi. Ecco come Francesco ha superato l’ansia per la salute e ha ritrovato la serenità. Leggi la sua storia…
Ipocondria e sintomi fisici: superare l’ansia per la salute Read More »
Come liberare la mente dai pensieri negativi? Spesso ci si sente travolgere dai pensieri, si tende a pensare al peggio e si va in ansia. Ma perché succede e perché i pensieri fanno così paura?
Come liberare la mente dai pensieri negativi? Read More »
L’ansia e le somatizzazioni possono sfociare in ipocondria e la mente può essere facilmente travolta dalle preoccupazioni sulla salute. Ecco come uscirne.
Ansia e somatizzazioni: come uscire dall’ipocondria | Psico Storie Read More »
Perché si fanno pensieri negativi e da cosa nascono? Qual è il ruolo delle esperienze passate sul nostro modo di percepire e reagire? In questo post rispondo a queste domande…
Pensieri negativi: perché si fanno e da cosa nascono Read More »
