Guarire le ferite emotive (senza scavare nel passato): 5 suggerimenti pratici
Ecco 5 suggerimenti pratici per guarire le ferite emotive attivando le risorse inespresse che ti aiutano a rinascere e sentirti subito meglio.
depressione
Pensieri negativi: perché si fanno e da cosa nascono
Perché si fanno pensieri negativi e da cosa nascono? Qual è il ruolo delle esperienze passate sul nostro modo di percepire e reagire? In questo post rispondo a queste domande…
Sintomi psicosomatici: quando i blocchi emotivi si nascondono nel corpo
Cosa sono i sintomi psicosomatici, da cosa sono causati e come riconoscere i segnali del corpo per liberarsi dai blocchi energetici.
Solitudine: ecco perché stare soli non è sempre un male
I mille volti e tutti i benefici inaspettati della solitudine che aiutano a non sentirsi soli A molti fa paura, per alcuni invece la solitudine è una necessità, ma qual è il lato positivo di …
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Depressione stagionale (SAD): cos’è e come liberarsi dai pesi emotivi
La depressione stagionale è molto diffusa soprattutto nel periodo più freddo dell’anno. Ecco tutti i sintomi e come difendersi imparando a lasciar andare i pesi dell’anima Durante il periodo invernale le persone che hanno già …
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