Scopri come superare la paura di sbagliare e liberarti da sensi di colpa e dal perfezionismo. Un esercizio pratico per sbloccarti dalla paura di fare errori e trasformarli in opportunità di crescita.
Paura di sbagliare: come superarla (esercizio pratico) Read More »
Come superare la paura di guidare in autostrada: ecco come Marta ha ritrovato sicurezza alla guida e autonomia, grazie a strategie pratiche ed efficaci
Paura di guidare in autostrada: come superarla (la storia di Marta) Read More »
Come uscire dalla depressione? “Non ho voglia di fare nulla, non provo più entusiasmo. Mi sento perso, senza una direzione.” La storia di Salvatore e come ha ritrovato la gioia di vivere…
Mi sento perso, senza entusiasmo: uscire dalla depressione Read More »
“Mi sento insicuro alla guida, soprattutto sull’autostrada.” Attacchi di panico alla guida: la storia di Valerio e come ha superato la paura di guidare in tempi rapidi.
Attacchi di panico alla guida: cosa fare per superarli (storia vera) Read More »
La gelosia e la paura di perdere l’altro possono diventare travolgenti, creare grandi sofferenze e logorare le relazioni. Succedeva anche a Giorgia, in questo post ti racconto la sua storia e come è riuscita a ritrovare la fiducia in se stessa e a migliorare la sua relazione.
Gelosia e ferite emotive: vincere insicurezza e sbalzi di umore Read More »
